¡Como cuido mi melena!

¡NO ESTOY DESPEINADA, MI CABELLO TIENE LIBERTAD DE EXPRESIÓN!
I'm not disheveled, my hair has freedom of expression!

DUCHA/SHOWER

Cepillo mi pelo antes de lavarlo. Quitar todos los nudos es muy importante.
(I comb my hair before washing)

Antes de aplicar la mascarilla, escurro mi melena. De esta manera el pelo absorbe mejor el producto y no se desperdicia; utilizamos menos cantidad.
(Before applying the mask, I wring my hair. Thus my hair absorbs better the product and not wasted; we use less quantity of product).

Justo antes de salir de la ducha aplico un chorro de agua fría. Esta cierra las cutículas, fija la mascarilla y da una dosis extra de brillo a mi melena.
(Just before leaving the shower I apply cold running water. This water closes the cuticles, set the mask and gives an extra dose of shine to my hair).

Realmente es recomendable lavar el pelo con agua fría o tibia. El calor reseca.
(It´s really advisable to wash your hair with cold or warm water). 

Masajeo mi cuero cabelludo después de salir de la ducha. Con los dedos únicamente. Este simple gesto favorece la circulación sanguínea. Durante unos cinco minutos. 

(Massaging my scalp after leaving the shower. Only with fingers. This simple gesture promotes blood circulation. For about five minutes).

Cuando seco mi pelo con la toalla evito frotarlo. Así no se enreda tanto y se evita el freeze. Aprieto la toalla para que absorba el agua.
(When I dry my hair with the towel I avoid rubbing. the hair isn´t entangled so much and freeze is avoided. I squeeze the towel to absorb the water).

Mojado, utilizo un peine de púas anchas para desenredarlo. Es muy importante empezar por las puntas. Si no traeremos nudos desde arriba y nuestro pelo se partirá.
(When my hair is wet, I use a wide tooth comb to detangle. It´s very important to start in the tips).

TIPS GENERALES/GENERAL TIPS

Echar un poco de sérum antes de acostarnos. Evitaremos que nuestras puntas abiertas se rocen y rompan en la cama.
(I put a bit of serum in my hair before going to bed. We avoid that our split ends rub together and break in bed).

Para evitar el freeze solamente necesitamos un cepillo de dientes viejo. Basta con echar un poco de laca y peinar nuestro cabello (Hablo de la parte superior, es la que se suele electrizar). Lo notaréis mucho si tenéis el pelo finito o pelitos que están naciendo.

(To prevent freeze/electricity we need an old toothbrush. I take a bit of hairspray on the toothbrush and I comb the top of the hair. You'll notice the result if you have fine hair or small hair that is being born).

Cuando echo colonia, nunca lo hago directamente sobre el pelo. Pulverizo el perfume sobre un peine y después lo paso por mi pelo. De esta manera el alcohol de la colonia no se deposita directamente sobre mi melena. (No es recomendable echar colonia en nuestro cabello. Pero sé que más personas lo hacen. Al menos intentar que no sea tan dañino).

(I never apply the perfume directly on the hair. Pulverize colony on a comb and then I pass it through my hair. Thus the alcohol of the colony is not deposited directly into my hair. Putting colony in our hair isn´t very recommended. But I know a lot of people that do it. At least I try that this action not be so harmful). 

Para que nuestras horquillas agarren mejor, basta con aplicar un poco de laca sobre ellas. Después las colocaremos en nuestro pelo. Veréis como no resbalan tanto. Hablo tanto de horquillas pequeñas, como de pinzas de pez, broches y demás.
To get that ours tweezers grip better, simply apply some hairspray on them. Then we place them in our hair. You will see how the tweezers don´t slip. This tip fits any type of clip to tie the hair.

Algunos días siento que me levanto con el pelo "aplastado". Que le falta volumen. Aplico un poco de laca en mis manos y realizo movimientos ascendentes. Como si empujara el pelo hacia arriba. De esta manera consigo el volumen que tengo cuando acabo de secar mi melena. Evito este aspecto que provoca el dormir.
(Some days I feel that I wake up with my hair volumeless. I apply some hairspray on my hands and I do upward movements. As if I am pushing the hair up. This way I get the volume that I have when I finish drying my hair daily. I avoid this effect).

Otra manera de conseguir volumen es hacer pequeñas ondas en la parte delantera. Yo lo hago con planchas para el pelo, pero con tenacillas también se puede.
(Another way to get volume is to make waves in the front of the hair. I do it with hair straighteners, but you can do it with curling irons. As you prefer).

ELIMINA EXCESOS DE GRASA/ELIMINATING EXCESS FAT

Aplico un poquito de bicarbonato de sodio a la cantidad de champú que uso normalmente. Recordar POCO! Me echo el champú, froto y lo dejo actuar unos 3-5 minutos. Yo hago esto cada dos/tres semanas más o menos. Es una manera de limpiar en profundidad los excesos de grasa que se acumulan en la raíz. Hay que tener cuidado ya que puede resecar nuestra piel. No aconsejo hacerlo a menudo. Depende lo sensible que sea vuestro cuero cabelludo. El mío es bastante.
También podéis elaborar vuestro propio champú con bicarbonato y agua.

(I apply a little of baking soda to the amount of shampoo that I normally use. Remember SMALL QUANTITY! I pour the shampoo, rub and let it act for 3-5 minutes. I do this about every two/three weeks. It´s a way to thoroughly clean the excess of fat that accumulates in the root. Be careful as it action can dry our skin. His use depends on whether your scalp is sensitive. Mine is pretty. Thus I have care.
Also you can develop your own shampoo with baking soda and water).

Espero que os gustara esta nueva sección "Mima tu cuerpo". Siempre me decís cosas bonitas sobre mi melena por ello quise empezar compartiendo algunos trucos. Como véis he hecho un resumen de peinados y fotos que tenía guardadas. Espero vuestra opinión y si queréis saber más cositas!

¡Gracias por compartir conmigo mi ilusión!

I hope that you liked this new section "Care your body." You always say me nice things about my hair, so I wanted to start sharing some tips. As you can see I made a summary of hairstyles and pictures I had saved. I hope your opinion and if you want to know more tidbits 

Thank you for sharing my Illusion!